Power-Riegel

Lust auf Süßes? Dieser Power-Riegel schmeckt richtig kernig. Und er ist gesünder als viele gekaufte Müsli-Riegel.

Power-Riegel

Du brauchst:

200g Haferflocken,
1 TL Backpulver,
1 Päckchen
Vanille-Zucker,
100g weiche
Butter oder Margarine,
2 EL Honig, 150g
gemischtes Trockenobst,
5 EL gehackte Mandeln,
5 EL Kokosflocken

1

Weiche das Trockenobst eine Stunde lang in heißem Wasser ein und schneide es dann klein.

2

Verknete mit den Händen alle Zutaten in einer Schüssel.

3

Fette ein Backblech mit Margarine ein. Form aus dem Teig rechteckige
Riegel und leg sie auf das Blech.

4

Back die Riegel bei 150 Grad für etwa 30 Minuten.

Du brauchst:

200g Haferflocken,
1 TL Backpulver,
1 Päckchen
Vanille-Zucker,
100g weiche
Butter oder Margarine,
2 EL Honig, 150g
gemischtes Trockenobst,
5 EL gehackte Mandeln,
5 EL Kokosflocken

5

Bewahr sie kühl und trocken auf. Sie halten sich etwa 2 Wochen.

Reinbeißen, Energie tanken, Gas geben!

Produktion: P. Vogt