Power-Riegel
Lust auf Süßes? Dieser Power-Riegel schmeckt richtig kernig. Und er ist gesünder als viele gekaufte Müsli-Riegel.
Power-Riegel
Du brauchst:
200g Haferflocken,
1 TL Backpulver,
1 Päckchen
Vanille-Zucker,
100g weiche
Butter oder Margarine,
2 EL Honig, 150g
gemischtes Trockenobst,
5 EL gehackte Mandeln,
5 EL Kokosflocken
Weiche das Trockenobst eine Stunde lang in heißem Wasser ein und schneide es dann klein.
Verknete mit den Händen alle Zutaten in einer Schüssel.
Fette ein Backblech mit Margarine ein. Form aus dem Teig rechteckige
Riegel und leg sie auf das Blech.
Back die Riegel bei 150 Grad für etwa 30 Minuten.
Du brauchst:
200g Haferflocken,
1 TL Backpulver,
1 Päckchen
Vanille-Zucker,
100g weiche
Butter oder Margarine,
2 EL Honig, 150g
gemischtes Trockenobst,
5 EL gehackte Mandeln,
5 EL Kokosflocken
Bewahr sie kühl und trocken auf. Sie halten sich etwa 2 Wochen.
Reinbeißen, Energie tanken, Gas geben!
Produktion: P. Vogt